12月 2022 のイベント
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
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2022年11月28日(2 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ – 
まゆみ 20:00: Facial yoga【動画配信】20:00: Facial yoga【動画配信】 – 
Saori |
2022年11月29日(2 events)
07:00: 前屈開脚ストレッチ07:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】 – 
むとぅ |
2022年11月30日 |
2022年12月1日(2 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga – 
さくら 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス – 
えんこう |
2022年12月2日(2 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ – 
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 – 
うらっきー |
2022年12月3日(2 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) – 
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング – 
Yuma |
2022年12月4日(1 event)
16:00: HIITトレーニング16:00: HIITトレーニング – 
ゆき |
2022年12月5日(2 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 20:00: Facial yoga【動画配信】20:00: Facial yoga【動画配信】 –
Saori |
2022年12月6日(2 events)
07:00: 前屈開脚ストレッチ07:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】 –
むとぅ |
2022年12月7日 |
2022年12月8日(2 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年12月9日(2 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年12月10日(2 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年12月11日(1 event)
16:00: HIITトレーニング16:00: HIITトレーニング –
ゆき |
2022年12月12日(2 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 20:00: Facial yoga【動画配信】20:00: Facial yoga【動画配信】 –
Saori |
2022年12月13日(2 events)
07:00: 前屈開脚ストレッチ07:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】 –
むとぅ |
2022年12月14日 |
2022年12月15日(2 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年12月16日(2 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年12月17日(2 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年12月18日(1 event)
16:00: HIITトレーニング16:00: HIITトレーニング –
ゆき |
2022年12月19日(2 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 20:00: Facial yoga【動画配信】20:00: Facial yoga【動画配信】 –
Saori |
2022年12月20日(2 events)
07:00: 前屈開脚ストレッチ07:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】 –
むとぅ |
2022年12月21日 |
2022年12月22日(2 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年12月23日(2 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年12月24日(2 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年12月25日(1 event)
16:00: HIITトレーニング16:00: HIITトレーニング –
ゆき |
2022年12月26日(2 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 20:00: Facial yoga【動画配信】20:00: Facial yoga【動画配信】 –
Saori |
2022年12月27日(2 events)
07:00: 前屈開脚ストレッチ07:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】20:00: ボディウエイトトレーニング【動画配信】 –
むとぅ |
2022年12月28日 |
2022年12月29日(2 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年12月30日(2 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年12月31日 | 2023年1月1日 |