5月 2022 のイベント
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
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2022年4月25日(8 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ – 
まゆみ 12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ – 
もりえり 20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学 – 
ユッキー |
2022年4月26日(8 events)
08:00: 前屈開脚ストレッチ08:00: 前屈開脚ストレッチ – 
Saori 12:15: 【動画】Facial yoga12:15: 【動画】Facial yoga – 
Saori 20:00: ボディウェイトトレーニング20:00: ボディウェイトトレーニング – 
むとぅ |
2022年4月27日(4 events) |
2022年4月28日(7 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga – 
さくら 12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー – 
Yuma 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス – 
えんこう |
2022年4月29日(6 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ – 
かなえ 12:15: shape BODY12:15: shape BODY –
かなえ |
2022年4月30日(6 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) – 
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年5月1日(6 events)
11:30: HIIT【インターバルトレーニング】11:30: HIIT【インターバルトレーニング】 – 
ゆき 16:00: 美尻トレーニング16:00: 美尻トレーニング –
ゆき |
2022年5月2日(7 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ –
もりえり 20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学 –
ユッキー |
2022年5月3日(6 events)
08:00: 前屈開脚ストレッチ08:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 12:15: 【動画】Facial yoga12:15: 【動画】Facial yoga –
Saori |
2022年5月4日(3 events) |
2022年5月5日(5 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー –
Yuma |
2022年5月6日(6 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 12:15: shape BODY12:15: shape BODY –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 – 
うらっきー |
2022年5月7日(5 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年5月8日(5 events)
11:30: HIIT【インターバルトレーニング】11:30: HIIT【インターバルトレーニング】 –
ゆき 16:00: 美尻トレーニング16:00: 美尻トレーニング –
ゆき |
2022年5月9日(6 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ –
もりえり 20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学 –
ユッキー |
2022年5月10日(6 events)
08:00: 前屈開脚ストレッチ08:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 12:15: 【動画】Facial yoga12:15: 【動画】Facial yoga –
Saori 20:00: ボディウェイトトレーニング20:00: ボディウェイトトレーニング –
むとぅ |
2022年5月11日(2 events) |
2022年5月12日(5 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー –
Yuma 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年5月13日(5 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 12:15: shape BODY12:15: shape BODY –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年5月14日(4 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年5月15日(4 events)
11:30: HIIT【インターバルトレーニング】11:30: HIIT【インターバルトレーニング】 –
ゆき 16:00: 美尻トレーニング16:00: 美尻トレーニング –
ゆき |
2022年5月16日(5 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ –
もりえり 20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学 –
ユッキー |
2022年5月17日(5 events)
08:00: 前屈開脚ストレッチ08:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 12:15: 【動画】Facial yoga12:15: 【動画】Facial yoga –
Saori 20:00: ボディウェイトトレーニング20:00: ボディウェイトトレーニング –
むとぅ |
2022年5月18日(1 event) |
2022年5月19日(4 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー –
Yuma 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年5月20日(4 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 12:15: shape BODY12:15: shape BODY –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年5月21日(3 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年5月22日(3 events)
11:30: HIIT【インターバルトレーニング】11:30: HIIT【インターバルトレーニング】 –
ゆき 16:00: 美尻トレーニング16:00: 美尻トレーニング –
ゆき |
2022年5月23日(4 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ –
もりえり 20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学 –
ユッキー |
2022年5月24日(4 events)
08:00: 前屈開脚ストレッチ08:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 12:15: 【動画】Facial yoga12:15: 【動画】Facial yoga –
Saori 20:00: ボディウェイトトレーニング20:00: ボディウェイトトレーニング –
むとぅ |
2022年5月25日 |
2022年5月26日(3 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー –
Yuma 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年5月27日(3 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 12:15: shape BODY12:15: shape BODY –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年5月28日(2 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年5月29日(2 events)
11:30: HIIT【インターバルトレーニング】11:30: HIIT【インターバルトレーニング】 –
ゆき 16:00: 美尻トレーニング16:00: 美尻トレーニング –
ゆき |
2022年5月30日(3 events)
08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ08:00: 寝起きスッキリ筋トレとストレッチ –
まゆみ 12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ12:15: 【動画】肩こり・腰痛改善エクササイズ –
もりえり 20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学20:00: 【動画】薬剤師が伝える栄養学 –
ユッキー |
2022年5月31日(3 events)
07:00: 前屈開脚ストレッチ07:00: 前屈開脚ストレッチ –
Saori 12:15: 【動画】Facial yoga12:15: 【動画】Facial yoga –
Saori 20:00: ボディウェイトトレーニング20:00: ボディウェイトトレーニング –
むとぅ |
2022年6月1日 |
2022年6月2日(3 events)
08:00: むくみすっきり朝yoga08:00: むくみすっきり朝yoga –
さくら 12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー12:15: 【動画】部位別ストレッチセミナー –
Yuma 20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス20:00: 実用書道、アート書道の基本クラス –
えんこう |
2022年6月3日(3 events)
08:00: 部位別アクティブストレッチ08:00: 部位別アクティブストレッチ –
かなえ 12:15: shape BODY12:15: shape BODY –
かなえ 20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜20:00: 動物マネッコ〜リボーントレーニング〜 –
うらっきー |
2022年6月4日(2 events)
08:00: 乳酸地獄(旧白金塾)08:00: 乳酸地獄(旧白金塾) –
のん 16:00: 簡単セルフコンディショニング16:00: 簡単セルフコンディショニング –
Yuma |
2022年6月5日(2 events)
11:30: HIIT【インターバルトレーニング】11:30: HIIT【インターバルトレーニング】 –
ゆき 16:00: 美尻トレーニング16:00: 美尻トレーニング –
ゆき |