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よりどりみどりなトレーニング
ハードなトレーニングから体調を整える施術まで、その道を極めたプロのトレーナーが多数在籍。豊富なメ ニューが自慢です。
ダイエット、ボディメイクは当たりまえ!キッズからシニア、初心者からアスリート まで!ニーズ、状態にあわせて 1 レベル上のプログラムいたします。
生活習慣や競技性に癖づいてしまった身体をアクティブに改善していきます。鍼灸や 整体などで改善しない不調が、運動で改善した実績は山ほどあります。
腰痛、肩こり、冷え性、不眠など、慢性的な不調からちょっと気になる体のこと。ま ずはご相談ください。